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亚当·格兰特谈判心理健康与哈里王子:“没有你的思想你的身体就不能正常发挥作用的
2022年7月20日
不是每个人都重视自己的心理健康。但哈里王子认为他们应该:“我们都有在我们伟大,”皇家说健康的视频启动BetterUp本周公布。“心理健康帮助我们解开它。”
视频中,苏塞克斯公爵坐下组织心理学家亚当•格兰特、滑板滑雪奥林匹斯山的克洛伊金和BetterUp成员讨论如何构建和维持弹性。BetterUp是旧金山的领导力培训公司,去年加入了皇家影响总监。
大多数人都意识到,如果他们不照顾自己的身体,他们不函数在峰值性能。但同样的意识并不延伸到精神健康,格兰特说,他也是一个BetterUp科学委员会的成员。“如果我们不投资于心理健康,性能不能持续,”他解释说。“没有你的思想你的身体不能运作。”
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