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一个简单的、Science-Backed技巧来控制你的假日支出
2015年12月15日
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可以粗略的假期后的落魄。1月一些遭受严峻的天气,有些震惊的次数毕竟庆祝活动,但是对于很多人最差的季后赛的一部分崩溃是信用卡账单。
很容易陷入所有送礼物和快乐,让你的预算去完全失控。然后新年来临之时,震惊和遗憾。有什么方法可以避免这一常见的过分放纵和周期悔改?
你可能会认为答案是简单的意志力。毕竟,我们都是成年人,知道我们购买支付。但根据心理学家事情并不那么简单。
写在《纽约时报》周日复习最近,西北大学教授David DeSteno解释说,“研究表明,意志力往往是有限的。每一个成功的运动实际上增加了后续如果诱惑来接二连三的失败的可能性(例如,像购物中心)”。
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