午夜的进攻这一情况!困歌曲Sap睡眠如何
2021年6月9日
或另一个,你有头脑中总有某一首歌曲挥之不去。这些侵入性的旋律,通常称为“耳朵虫”,有时可以提供娱乐,而其他时候他们可以无情的烦恼。新研究发表在《华尔街日报》心理科学显示,夜间这一情况会有一个真正的负面影响我们的睡眠质量,从而最终导致一系列级联的问题,如缺乏浓度,改变食欲,降低工作效率,和其他很多。
贝勒大学的Michael Scullin我们谈论他的研究研究这一现象的sleep-disturbing这一情况和流行音乐是如何影响我们的睡眠。
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