失去控制:缺乏睡眠让不愉快的思想侵入
2020年11月19日
不必要的记忆不时可以影响我们的思想,但是新的研究表明,缺乏睡眠可以大大削弱我们压制这些不愉快的和不受欢迎的想法的能力。研究员斯科特Cairney在英国约克大学的帮助我们理解睡眠障碍的作用在防止这些侵入的想法。
参考:哈林顿,路子阿什顿,J.E.、Sankarasubramanian年代。安德森,M。C >, Cairney南卡罗来纳州(2020)失去控制:睡眠不足会损害抑制不必要的思想”,临床心理科学,1卷https://doi.org/10.1177/2167702620951511
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