压力的根源

你可能不需要统计升值压力的普遍作用在美国生活,但是如果你有数字。压力在美国最近的一项调查发现,四分之一的成年人定期高压力的经验,,42%的人说他们的压力水平正在上升。

考虑到影响压力是已知的生理和心理健康,这些数字使它成为一个非常紧迫的问题行为研究人员考虑。半岛体育官方网址入口

“每个人都知道,在日常生活中,压力是普遍“APS说纽约大学的伊丽莎白·菲尔普斯,通过引入她的总统在2014年APS研讨会年会。“它似乎越来越多了。”

菲尔普斯,APS董事会成员的帮助下椅子温迪·门德斯和会议计划,组织了一个项目,讨论压力的根源,以及潜在的干预——从神经生物学、认知、健康、发展的观点。

杜克大学的第一议长,Kafui Dzirasa意识到关键作用压力在心理健康医学实习期间。

病人是否有成瘾的诊断精神分裂症、双相情感障碍,压力使疾病恶化,经常导致一集放在第一位。

“如果我能明白,导致这些疾病的共同触发机制在大脑中,“Dzirasa说,“也许我们可以跳过所有的诊断和关注共同的触发机制,提出一个共同的治疗。”

Dzirasa的工作表明,严重的老鼠——在这种情况下,这些放置在侵略者面前鼠标——失去通常发生在杏仁核神经元耦合(关键恐惧中心)和前额叶皮层。作为回应,Dzirasa和合作者已经注入了一些老鼠在杏仁核受体促进与前额叶皮层的交互。那些由药物受体被激活时,老鼠可以恢复一些正常的行为。

瑞士巴塞尔大学的多米尼克•德凯尔万,利用急性应激和使用它的力量。

压力可以增强记忆,如创伤后应激障碍的情况下,但它还能削弱,在有人的情况下将空白之前,一个巨大的考验。因此,腱鞘炎已经发现一种叫做糖皮质激素释放的激素在急性应激可以扰乱创伤记忆和增强灭绝疗法期间温和的记忆的形成。

在最近的一次研究中,腱鞘炎使用虚拟现实让人恐高。当这种暴露疗法是结合可的松平板电脑,病人显示可衡量的改进。

腱鞘炎和合作者发现同样令人鼓舞的结果使用糖皮质激素治疗创伤后应激障碍和上瘾。

“我们认为糖皮质激素可以抑制记忆痕迹的检索和再活化,导致更少的症状,”德凯尔万说。“一个灭绝记忆形成和糖皮质激素可以第二次行动”通过加强它。

APS的艾丽莎s Epel加州大学,旧金山,她的研究集中在应力腐蚀端粒的方法,核苷酸序列,保护染色体的技巧。

通常情况下,当端粒磨损,一种叫做端粒酶的酶重建它们。但Epel工作已经一次又一次表明,早期生活压力——早在子宫里,会使端粒酶的正常发展,导致有害的细胞老化。

这是一个发人深省的:它表明即使压力事件发生在出生之前有一个巨大的对卫生结果的影响。

Epel利用她的研究结果提出一些干预措施——即正念训练。护理人员在紧张的时间练习正念(或接收提醒通过手机)可以帮助控制他们的情绪状态。那样,损伤的治疗可能会抵消一些早期的压力会导致端粒。

“我们认为干预——行为干预、心理干预措施,将有效减慢端粒磨损我们都经历,“Epel说。

扩张的早期生活压力,w·托马斯·博伊斯的加州大学旧金山,描述了他迷人的工作,抚养孩子所充当的角色在决定健康结果。

在过去的15年里,博伊斯和其他的研究发现,儿童对压力的反应不同,有些认为是高反应者。这些高反应者成长的环境真正重要的:那些有很多成长环境会遭受可怕的生理和心理问题,而那些支持背景实际上做得更好比一般面对的压力。

“所以这些高反应孩子们最严重的或最好的结果取决于社会环境中被饲养,”博伊斯说。

博伊斯说,这gene-by-environment对压力的反应发生在细胞水平上。基因偶尔会开发风险等位基因可能产生负面发展的结果。博伊斯解释说,一个启动子序列可以停止与这些风险等位基因转录的基因,但这个序列可以妥协当一个人遭受创伤早期经验。换句话说,一个压力的环境可以带来最严重的遗传风险。

一件事的不同科学压力让非常清楚:处理需要大量的不仅仅是把它容易。