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技巧从老年人到停止忧虑
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7快速缓解压力的方法
华盛顿市的:有一些真理这种常见的短语。微笑的人更有可能在进行紧张的工作降低心率之后,根据最近的一项研究发表在《心理科学》。那
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微笑可以帮助与压力:学习
赫芬顿邮报:如果你感到压力,也许你可以做的最好的事情就是展颜微笑。新的研究表明,微笑,特别是真正的微笑(你的眼睛和嘴巴肌肉订婚了)
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任何人都可以做的一件事立即得到快乐
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为什么你应该微笑着承受生命的问题,这对心脏有好处
每日邮报:露齿而笑,轴承就我们度过人生的许多棘手的情况。但研究人半岛体育官方网址入口员发现微笑确实有助于减少压力,提高心脏的健康。一项研究
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快速提示:缓解压力,装病
男性健康:当谈到微笑,“假它直到你让它”可能是最好的缓解压力的方法,根据一项新的研究。微笑是高度可见的幸福的迹象,但是研究人员半岛体育官方网址入口