在神经质的思想

芝加哥——简史,神经质,和一个更简短的一瞥,它会陷害詹姆斯麦肯卡特尔的奖地址由大卫·巴洛在24日星期五下午APS年会。

心理学家有一个更清晰的理解神经质今天比当它第一次被描述由汉斯艾森克在1940年代。今天的负面影响诊断(http://en.wikipedia.org/wiki/Negative_affectivity)建议一个强大的生物组件——这意味着某种程度的遗传性和强大的心理成分,源于早期经历创伤甚至育儿风格。

”这两个漏洞,当他们正常排队,他们成为激活压力,然后开发一个广泛性焦虑综合症,”巴洛说,波士顿大学的心理学和精神病学教授和中心的创始人焦虑和相关疾病。“他们变得普遍焦虑——你可能会说神经质。”

神经质的另一个元素——三分之一的巴洛称之为“triple-vulnerability”模式出现在1980年代末,是一个特定的漏洞,或一个特定形式的焦虑,如obsessive-compulsiveness或特定的恐惧症。

经常神经质的气质创建自己的负反馈循环。有这种倾向的人不处理好情绪,巴洛解释道,因此试图压制或避免它们。当这些努力失败了,因为他们通常做的,他们只会使负面影响。

类似的,神经质也往往是伴随着一些普遍的回避行为。这些包括情境回避(一个人害怕社会设置可能避免一方),微妙的回避(有人害怕失去控制可能会成为一个完美主义者),避免和认知(比如,看电视转移不愉快的想法)。

幸运的是,巴洛说,神经质比治疗师一度被认为更具延展性。他和他的同事们已经开发出一种治疗——所谓的“统一协议”——地址这些气质因素。虽然过去的个体治疗,初步结果是令人鼓舞的。

“时间游行和思想变化,”巴罗说。“希望的更好。”

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