这位教授的声音

大多数大学教授有什么共同点与比利·乔,葛培理牧师比尔•默里和比尔·克林顿?很少有人叫“比尔”,所以这并不是它。相反,它是我们的职业依赖我们的声音。像政客,歌手,演员,传教士,教师依靠丰富的资源,他们的声音能够传达,澄清,强调思想和感情。

我们日常工作的本质,就像政治家和歌手,也让我们的声音。我们讲几个小时,经常在房间空气质量差,我们必须项目我们的声音演讲大厅音响效果较差的深渊。有许多步骤,我们可以加强我们的声音,我们教室的詹姆斯·厄尔·琼斯,在充满活力的共振音调,学生的注意力和扩大他们的理解。

生物力学的声音
声音的变化生产通常是在我们刻意控制。通过有意识地控制特定的肌肉群,我们可以创造一个更丰富的表现力的声音足够的承载能力。

球场
演讲科学家告诉我们,我们每个人都是身体能够使用一个two-octave范围当我们说话。自然,我们很少使用全范围,一般来说几个音符的最佳间距。

相当弹性,声音乐队可以伸展和放松,导致音高的变化。每个人的声音质量的乐队是由基因决定的,让我们每一个“自然”的男中音,中音部,男高音女高音。然而,通过改变乐队的紧张,我们可以创建一个广泛的不同的音调,自然范围内。

率,体积,和音色
我们的典型的演讲率、体积和音色同样源于遗传倾向,但受到有意识地创造了变化。例如,音量和音色强烈影响的大小,形状,和吸音质量的共鸣腔,最大的是嘴。每口一定规模,但通过将下颚微微开放嘴唇更广泛,口腔的大小及其后续产生共鸣的力量大大改变了。

这些功能使许多声音专家断言,人类的声音比任何更富有表现力的乐器。由于其巨大的能力不同,声音可以传达短笛的兴奋性,sax的悲凄,低音的ponderousness或轻松的定音鼓的喜悦。我们可以每个“玩”声乐乐器更巧妙地与特定类型的保健和实践。

记住这个背景,现在让我们考虑方法和手段开发课堂的声音,都是运动足以承担整天谈论的应变和有力的足以提供丰富的非语言的暗示意义。

运动的声音
自说来自多个肌肉群的正确使用,专家们正确地引用作为一个“体育”活动。因此,我们可以充分利用我们的声音如果我们使用相同的准备和实践锻炼的运动员。这样做应该提供演讲者的声音,耐力,力量,灵活性,同时避免过度运动。

健康小贴士

• 定期热身。开始一天的伸展运动。适当的练习包括深呼吸放松胸部和腹部肌肉工作,将控制流所需的口气说话。做一些颈部伸展颈部肌肉卷。通过热身身体的挑战来说,控制呼吸的肌肉群,应该放松振动发声,足以让你实现不同的表达式。
• 横隔膜呼吸练习。来说需要的能量来自隔膜,减少压力喉头和提供所需的力量有效地承载你的声音。如果你的肩膀兴衰为你说话,你不使用锁骨,横隔膜呼吸。切换横膈膜呼吸权力需要相当多的练习,但会减少声乐应变明显。
• 采用最佳姿势和声音的运用。站直允许将隔膜完全支持,合理对齐的共鸣腔,呼吸畅通。着重想说坐在通常涉及身体前倾的腰和突出的下巴。这样的努力限制横隔膜呼吸和伸展肌肉控制发声,冒着破坏。记住表达变化以适应你的意思可以实现只有轻微的变化在声带紧张或处于暂停:尖叫和大喊大叫不是必要的。
• 适当的水合作用。老师讲了一个小时或更多的应该保持水瓶方便。水或柑橘类果汁是最好的声襞水化-咖啡实际上妨碍了你的能力来维持一个强大的说话的声音。切换到水的小喷柠檬,你就会说安慰的话和长。随着我们年龄的增长,声带自然干燥和不灵活,所以水合作用变得尤为重要。
• 避免吸烟。吸烟是一个坏习惯的人,特别是对于那些需要维持健康的声音。抽干了声带,使他们不太灵活,因此表达较少,更容易受伤害。
• 避免喉咙清算。注意你的频率“清晰”你的喉咙。那个小semicough使声带打约在一起。更好的回应喉咙发痒或痰积聚是一口水和深,净化呼吸。

喉咙痛和喉炎
尽管我们尽了最大努力,我们偶尔会开发喉咙痛或成熟的喉炎。结果可能是灾难性的。克林顿失去了他的声音,在他1992年的总统竞选中,一个关键导致破坏性的中断他的旅行。同样,约翰·克里失去至关重要的一天的竞选活动在爱荷华州在2004年1月因喉炎初选。1998年,乔尔发生严重损害他的声带,不得不取消6个月。你能想象如果一个老师必须停止说话那么长时间!甚至沉默了一天很难忍受。

如果与喉炎,沉默是最好的治疗。甚至会损害低语声带。不仅在课堂上讲话,选择沉默只有当方便:完全沉默。这需要一些真正的创造力如果你仍然必须教,但对长期的健康是必要的。写出一些讨论问题的类,放电影,让学生做教学——任何,只要你不发声一两天。

充满活力的声音
有关教师效能的文献引用声乐表现力因素认为是有益的。通过改变我们的表达式,阐明对学生重要和边缘点之间的差别在我们的讲座;我们认为他们的注意力;我们向他们传达这种材料很有趣,甚至非常迷人。

我们的声音表达,然而,是一个习惯问题。那些习惯于相对温和地将不得不更加努力地实现动态表达式。老习惯是很难打破的。

打破单调的习惯
如果学生已经告诉过你,你说在一个单调,你会首先需要学会认识到自己的倾向。音频或录像是最好的这种自我监控的机制。带自己的类。看你的笔记来识别最重要的几点你在每个类旨在强调。然后,听录音,在强调指出,确定你的声音表达相应的改变。有明显的低或高或多个不同沥青使用?和明显的停顿是想法出发吗?是最重要的想法说话更慢或更多共鸣地?如果这些设备经常明显录音教学,那么学生是正确的。

您可以修改monotonal习惯通过计划音调的变化,每堂课率、音量、音色。然而,这可能会导致交货这似乎笨拙地编排。杰拉尔德·福特总统,例如,一旦交付计划具体变化活跃一个关键的电视讲话;然而,他似乎marionette-like,所以他的一个儿子叫他那天晚上告诉他他做了多大的。

更好的方法是一种更系统性的声音使用修订。首先非常听你所钦佩的声音或者认识比自己更富有表现力。仔细地听着,确定的时刻和强调的声音信号提醒听众。尝试提交的流程模型的演讲你的听觉记忆,逐渐模仿自己的说话。一定要模仿,而不是模仿。试图捕捉的节奏流更富有表现力的声音在自己的音高范围和个性。随着时间的推移和毅力,你将变得更加“multitonal。”

锻炼你的表达能力
tape-assisted分析你的声音后,就可以进行一些练习来达到理想的直言不讳的修改。几本专栏的最后提供的参考包括声乐练习扩大范围,修改演讲速度,提高声音共振,等等。

提高速度,在练习游泳穿的脚踝或手臂的重量,因此,他们会有更多的力量来满足未加权的正常竞争的要求。同样的,如果我们想提高我们利用我们的整节距范围内,我们应该做练习要求极端达到我们的范围内。一种运动是讲这句话,“那个戴面具的人是谁?“至少有四个不同的含义。*这需要相当戏剧性的音调和速度变化强调截然不同的部分信息。有演习,提高振动,提高率,降低音质问题,提高声乐投影,等等。这里有几个例子来说明这种可能性:

• 率:对于那些说以不变的速度与一些意味深长的,试着背诵的最后一节“圣诞节的十二天,故意说每天的礼物以较慢或更快的速度比其前任。一定要暂停足够天之间得到一个呼吸,调整你的精神。
• 振动:那些说比喜欢更高的音调,或他们的声音不带哦,应该练习提高口腔振动,如经典”,布朗现在牛怎么样?“我们的目标是打开嘴更广泛的“噢”的声音,创造一个更共振口腔。
• 音色:有各种各样的练习,以提高声音质量(音色),这取决于您想修改特定的质量。那些声音往往太带呼吸声的,例如,可以控制过度的背诵”Husbandless汉娜休斯“独白,它需要维持10或12文字散落着breath-wasting“H”音素。

这些演习是一个快速修复。这种练习的常规方案,然而,产生一种改进的自然声音表达。

丰富没有风险
可能我们听到的声音是一座宝库意识到多明戈演唱的,Maya Angelou的诗歌,和安东尼·霍普金斯的表演。我们也听说过那些热心的教师的教学工作的主体和发展健康的声音表达习惯,允许他们的热情是显而易见的。任何我们可以加入万神殿通过练习明智的直言不讳的保健和锻炼的习惯。

只要没有预先存在的生理问题,任何人都可以打破单调的习惯与病人和专用的努力。努力将获得新的或者增强的技能,帮助吸引和保持学生的注意力,明确重点,建立教师的可信度。

引用

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