来自:《纽约时报》
耶鲁的幸福教授说,焦虑是破坏她的学生
2022年2月23日
耶鲁大学认知科学家劳瑞以来教学班级心理和美好生活2018年,它已成为学校最受欢迎的课程之一。类提供了第一年,近四分之一的本科学生入学。你可以看到,作为一个积极的:所有这些年轻的优秀学生学习科学证实技术寻找过着快乐的生活。但你也可以看到一些忧郁的课程的受欢迎程度:所有这些年轻的优秀学生寻找他们失去的东西,或者从来没有发现。不管怎样,生活更满足的欲望是限于年轻的常春藤的学生,和桑托斯将她的课程变成一个受欢迎的播客系列“幸福实验室”,迅速超过拥挤happiness-advice字段。(它已经被下载超过6400万次。)“为什么有那么多幸福的书籍和其他幸福的东西,人们仍不快乐吗?”桑托斯问道,46岁。“因为需要工作!因为它很难!”
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