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来自:《福布斯》

为什么心不在焉可以真的对你有好处吗

无论是思考你的目标,未来的场景,重演旧的记忆或者仅仅是想知道你今晚晚餐吃科学表明心智游移占45%以上的你每天醒着的时间。

心不在焉的人可以用于许多目的,包括缓解无聊,勘探的想象力和分心不愉快的或有害的想法和图片,说钱德雷诺兹博士注册临床心理学家总部设在华盛顿。

虽然它似乎适得其反花将近一半的时间你醒了你的头在云里,专家说。

在这里,四个心理健康专业人士透露一个走神的思想的好处:

阅读整个故事(可能需要付费):《福布斯》

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