来自:《纽约时报》
我们需要了解隔离和孤独之间的区别
2021年8月25日,
你有多少亲密的朋友和亲戚在一起你感觉很舒畅,可以讨论私人问题吗?他们中有多少你看到至少一个月一次吗?你参加任何团体吗?这些问题在调查中被称为Berkman-Syme社交网络索引,医生使用它来确定某人是否“社会孤立。“人们认为是孤立的,如果他们有少于六个知己,没有配偶和组从属关系。这些条件使他们不太可能报告他们有人可以依靠听如果他们需要谈谈,给建议一个问题或给他们爱和感情。
但是你可以有足够的连接,甚至关系密切,仍然感到孤独。评估的主观状态,临床医生可以使用三种ucla孤独量表,问道:你多久感觉你缺乏陪伴吗?你多久感到受冷落?你多久感觉孤立?
社会孤立和孤独倾向于一起去。半岛体育官方网址入口研究人员越来越意识到,不过,你可以体验一个而不是另一个。这意味着这些国家可能有不同的原因,不同的对健康的影响和可能的解决方案。2020年2月,美国科学院的一份报告,指出工程和药品三分之一的美国人超过45感到孤独;那些超过65社会孤立的四分之一。每个条件增加一个人过早死于任何原因的风险——高达或超过吸烟或缺乏身体活动,以及心脏病和中风的风险。社会孤立痴呆的风险增加了50%,孤独与较高的抑郁、焦虑和自杀。老年人和边缘化群体,风险加剧的孤立和孤独。
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