想要更有耐心吗?练习感恩
2014年4月11日
《赫芬顿邮报》:
耐心——这是不错,但出了名的困难,。现在,一项新的研究显示了一个潜在的增长方式:有感激之情。
发表在《心理科学东北半岛体育官方网址入口大学的研究人员,加州大学河滨分校,和哈佛大学发现,感恩的感觉与耐心的环境中增加有关测试,等待会导致更大的金钱奖励。
”显示,情感可以培养自我控制和发现的方法减少不耐烦用一个简单的感恩带来了巨大的可能性减少各种社会弊病从冲动消费和储蓄不足到肥胖和吸烟,”研究人员叶莉,工商管理学院的助理教授在加州大学河滨分校,在一份声明中说。
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