来自:英国广播公司
心理学的任务清单
2013年2月6日
英国广播公司:
如果你的日程表和电子邮件收件箱和我一样的话,你经常离开瘫痪状态的大部分杰出的任务打压你的思想。在这方面,大卫艾伦的书要完成这件事情是一个现象。国际畅销书和个人生产力系统仅仅被称为GTD,它被誉为是“新信息时代崇拜”。
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支持这种说法的心理学是什么?佛罗里达州立大学的罗伊·鲍迈斯特和EJ Masicampo感兴趣的一个古老的现象称为蔡加尼克效应,这就是心理学家所说的我们的思想倾向于专注于完成任务,忘记那些我们已经完成了。你可以看到效果在行动在餐馆或酒吧,您可以很容易地记住一个饮料,然后立刻忘记它一旦你放下饮料。我之前提到过这个效应时解释俄罗斯方块背后的心理学。
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