来自:医学健康指南
反省对健康至关重要
2012年7月17日,
医学健康指南:
随着每一天的流逝,生活的脚步似乎加速——要求生产率继续向上,很少有一个时刻我们没有,以某种方式联系我们的家人,朋友或同事。而反思的时刻可能很难获得,一个新的文章表明,内省的失散多年的艺术——白日梦——可能会越来越有价值的生活的一部分。
在这篇文章发表在7月的问题心理科学观点心理科学协会的期刊,心理学家玛丽海伦yang和他的同事们调查现有的科学文献从神经科学和心理科学,探索是什么意思时,我们的大脑都在休息。
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