担心太多?你可能英年早逝。

今天有广泛共识,人格特质是最好的“五大”所描述的:外向性、宜人性、责任心、情绪稳定性和经验的开放性。这些广泛的措施可以分解成小的,但总的来说,这种分类法似乎在大多数我们所认为的人格。当你觉得某人为“稳定”或“片状”或“悲观”或“大胆”,你真正做的是无意识地把这五个特征和处理在一起。

那么是什么让一个健康的人格呢?心理学家一直在研究这一重要问题,这五个特征的至少两个似乎直接关系到身体健康和长寿:情绪稳定和责任心。更重要的是,健康与这些特征随着时间的变化。

考虑情绪稳定。或者,更确切的说,是截然相反的,心理学家称之为神经质。神经质倾向的手绞和消极的想法。重剂量的神经质的人不处理好压力,并且常常焦虑和情绪化。这样的消极与死亡率增加的研究,但对普渡大学的心理学家丹尼尔Mroczek这一发现提出了尽可能多的问题回答。它遵循这种遗传特征是死刑?或有这种倾向的人能改变自己的命运吗?

Mroczek决定探索这个想法。使用标准衡量的神经质,他追踪1600人以上的12年里,记录不仅开始时他们是多么神经质,也随着时间的推移是否有或多或少的神经质。他也看着这些相同的男性死亡率18年。可能问题的报道心理科学随着时间的推移,那些增加的神经质是一票遇难了。换句话说,这些人都开始用did中年以上不优雅地变老。他们可能有压力越来越大,担心或烦躁,这螺旋式下降增加了死亡的风险,主要来自癌症和心脏病。

好消息是,烦躁的男性气质,如果他们出于某种原因冷静下来一点随着时间的推移,存活率类似于情绪稳定的人。