遗忘是记忆的一部分

是时候忘记一些尊重,说本风暴,一篇新文章的作者在内存中心理科学当前的方向的杂志心理科学协会。“我们需要重新考虑我们讨论忘记并意识到,在一些条件下实际的功能记忆中发挥重要作用,”风暴说,他是芝加哥伊利诺斯州大学的教授。

“记忆是很困难的。思考是困难的,”风暴说。记忆和联想迅速积累。“这些东西可以完全被我们的生活,让它不可能学习和获取新事物如果他们独处,和可以压倒其他内存,”他说。

但是,幸运的是,这并不会发生什么。“我们能够避开这些强有力的竞争不记住我们想回忆的记忆。“风暴和其他心理科学家们正试图了解我们的思想选择正确的事情回想某人谈论海滩附近的奥马哈,内布拉斯加州,例如,你自然会抑制任何知识收集诺曼底的奥马哈海滩。

在一种实验中,参与者给出的单词列表有某种关系。他们可能会被要求记住的鸟类,例如。在下一个测试的一部分,他们必须做一个任务,需要记住一半的鸟类。“会让你忘记的另一半鸟类列表,“风暴说。看起来糟糕的遗忘。“研究表明,实际上这种遗忘是一件好事。”

人擅长遗忘的信息他们不需要也善于解决问题和记忆与其他信息当他们被分心的东西。这表明忘记解决问题和记忆中起着重要的作用,风暴说。

有很多时候忘记了在日常生活中是有意义的。“说你得到一个新的手机,你必须得到一个新的电话号码,你真的想记住你的旧电话号码每次有人问什么是你的电话号码吗?“风暴问道。或者你停你的车今天早上它的重要信息,但你最好忘记它的时候去你的车明天下午上班。“我们需要更新我们的记忆我们可以记住并思考目前相关的事情。”