通过培训增强老年人的视力

只是一个星期的训练可以改善老年人的视力,根据新的研究在心理科学的杂志心理科学协会。研究结果显示,培训也提高了老年人的对比度和他们近距离看清事物的能力。

”我们的研究表明,老年人的视觉系统保持高度的可塑性和表明,训练方法可以用来改善视觉功能,”心理学家解释说约翰g .安徒生的加州大学河滨分校的研究和研究生丹顿DeLoss和布朗大学的同事Takeo渡边。

与年龄有关的视觉和视觉处理的下降是常见的,他们可以有负面影响对老年人的健康和福祉。老年人尤其可能表明,他们的能力在下降过程低对比度视觉刺激——例如,图像模糊或不明确。这妨碍了他们看到的视觉细节的能力下降,会阻碍他们处理信息的能力,是重要的平衡和开车。

虽然一些与年龄有关的视力的下降可以追溯到眼睛本身,研究表明,减少其他方面的愿景是大脑功能的变化的结果,和DeLoss和他的同事们怀疑一个培训项目,涉及重复接触特定的刺激可能会抵消这些大脑功能的变化。

研究人员半岛体育官方网址入口招募了16个年轻人(平均约22岁)和16个老年人(平均71岁)参加在这项研究中,所有的人被检查以确保他们没有显示出认知能力下降或眼睛疾病的迹象。

参与者来实验室1.5小时会议在7天。一般来说,每个试验中所涉及的实验观察一个条纹视觉刺激和决定是否从原来的方向顺时针或逆时针旋转。研究人员半岛体育官方网址入口不同刺激的对比试验,改变模糊或清晰的图像。

每一天,试验对比阈值校准前参与者的表现,他们训练的极限附近可以可靠地检测。参与者暴露于750年试验每一个训练日,共有3750个训练试验的研究。

数据显示,视觉训练有效地消除赤字的时代对比敏感度。在实验的开始,年轻人比老年人的任务;但是老年人与训练,提高显示性能类似于年轻的同行在年底前7天。

进一步的分析证实,这些改进源于大脑中视觉处理的变化,而不是改变的眼睛。

“我们发现,训练效果不是由于学生扩张等因素让更多的光线到达视网膜,”安德森解释说。

更值得注意的是,这两个年轻人和年长的成年人显示改善视力测试时使用一个相似的视力表在医生的办公室。在培训结束时,老年人显示改善敏度附近,或附近时看清事情的能力;年轻人,另一方面,表明改进的能力远时也能看清东西了。

“考虑到培训周期短,程度的改进是相当令人印象深刻的,尤其是在远近视敏度的情况下,测试者在平均能够阅读两到三个额外的字母敏锐度图表训练后,”研究人员写道。半岛体育官方网址入口

重要的是要注意,这些发现并没有阐明视觉功能成年人患有老年性眼疾,如青光眼、黄斑变性。尽管如此,这些发现可能产生广泛的相关性对数以百万计的成年人体验下降与年龄相关的视觉处理。

研究人员半岛体育官方网址入口希望能进一步探索知觉学习涉及的机制以及视觉训练的影响是否携带到真实世界的任务,比如开车。

这项研究是由国家老龄研究所批准号R01-AG031941。