正念冥想可能帮助医生提供更好的治疗,研究表明
2012年5月8日
赫芬顿邮报:
正念冥想不仅降低压力和调节我们的情绪,它还可以提高医生的能力照顾他或她的病人,根据一项新的研究。
半岛体育官方网址入口罗切斯特大学医学中心的研究人员发现,正念冥想训练医生帮他们更好的倾听而不是作为评判无论是在家中还是在工作。这项研究将发表在6月出版的学术医学杂志》上。
在这项研究中,医生在罗切斯特,纽约参加了一个正念冥想训练课程,包括八个每周共度会话,一个全天的会议,然后10月共度会话的正念训练。研究人员半岛体育官方网址入口采访了20后的这些医生培训项目。
研究人员半岛体育官方网址入口发现,60%的医生说,培训帮助他们更细心的听众,和超过50%的人说他们更自我意识和缺乏判断力的谈话。
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