来自:时间的健康
读心术:如何使用大脑改变行为的怪癖
2011年5月5日
健康:
我们怎样才能激励自己做我们真正想做的吗?通过更好地了解大脑的无意识的倾向和策略,认为记者雷赫伯特——或者,换句话说,欺骗自己。
在他的新书转念一想:超越你的大脑天生的习惯,赫伯特,他一直在写关于心理学超过三十年,使人们能更深刻地理解如何使用心灵的怪癖行为改变。
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