来自:《赫芬顿邮报》
心:我们可以重新思考生活的压力吗?
2012年9月11日
《赫芬顿邮报》:
想象你是一个滑雪斜坡的顶端,对运行。这是一个具有挑战性的斜坡,黑色diamond-steep和狭窄,大量的树木。加上它是多风的,有危险的下降在右边。你是一个没有经验的滑雪,不是一个新手但不相信你属于这种极端的地形。你的心脏跳动,你的直觉很紧。
现在想象一下,你在同一坡之上,但你是一个熟练的下坡赛车,奥运的竞争者。你确定你知道如何攻击这slope-you已经做过很多次过即便如此,心脏跳动和蝴蝶飘扬在你的肠道。
这两个假设的滑雪者受到压力时,压力和感觉的冲动。但一个正在经历好压力,其他不良压力。他们都是看着相同的斜率,但认为这是一种威胁,另一个是一个挑战。专家知道他的技能是绰绰有余的。神经学却没有这样的信心。
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