来自:《华盛顿邮报》
决定疲劳:为什么很难下定你的决心,以及如何使它更容易
2021年10月6日
从我们每天醒来的那一刻起,我们面临着一个连续流的选择。许多小(路线去上班),其他人则主要(是否接受一份新工作),他们都加起来。有太多的选择时,我们往往会感到不知所措,焦虑、紧张或心情不佳。这是决定疲劳,心理超负荷状态,可以阻碍我们额外做决定的能力。
即使你从未听说过的决定疲劳,也许你已经经历过,尤其是在大流行期间,增加了一层新的复杂性日常我们所面临的选择。“没有大流行方面还没有被决定在我们还没有做之前,”心理学家说巴里·施瓦茨哈斯商学院的客座教授在加州大学伯克利分校和》的作者选择的矛盾。”“东西用于不需要思考或努力现在需要大量的规划。covid世界这么多是不确定的,我们没有实践在这些情况下做出决定。”
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