你能控制你的幸福吗?新的研究提供科学支持的答案

许多人会认为幸福是很难定义和挑战性measure-partly由于其主观的性质。有可能得到一个科学处理这样一个模糊的概念?幸福调查中,超过80%的人认为他们的整体生活满意度是“非常非常高兴,”和相对也80%他们当前的情绪为积极的(例如,积极的6 - 7在10点范围内,5是中性的)。少数幸运甚至生活始终围绕一个点8-although过度更高的分数可能会阻碍实现人生的成功,以财富来衡量,教育,或政治参与。

这项新研究在幸福

一项新的研究发现,在这个世界上,幸福是供不应求,你的快乐会比你想象的更多的在你的控制。这项调查从跟踪幸福试图回答这个问题,“我们能控制我们自己的幸福吗?“1154名受访者提供这些问题的答案,“幸福是你能控制的东西吗?”和“如果你回顾过去的一年你的生活,你如何评价你的幸福规模从1到10吗?研究包括665名男性,482名女性,1 gender-fluid,和6 non-identified 15岁和60岁之间。主要结论包括:

• 89%的受访者相信幸福是你能控制的东西
• 那些回答是的,平均32%是快乐
• 幸福的平均评级7.39的人认为幸福是可控的。
• 幸福的平均评级的人认为幸福是他们的控制是5.61。
• 受访者的幸福评级较低5倍更容易觉得幸福是控制高的人相比,快乐的评级。

幸福的感觉控制相关的实际感觉更快乐。但是会让人觉得控制自己的幸福吗?有什么我们可以学习我们能够控制我们的幸福吗?

…

引用

Kesebir P, Diener大肠(2008)。在追求幸福的权利:实证哲学问题的答案。心理科学观点,3、117 - 25。

Oishi年代,et al。(2007)。最优水平的福利:我们太开心吗?心理科学观点,2,346 - 60。

阅读整个故事(可能需要付费):《福布斯》