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来自:《每日邮报》

今晚你寂寞吗?如果答案是肯定的,你可能睡不好

《每日邮报》:

如果你发现自己无法入睡的夜晚,有一个简单的解释:你孤独。

一项研究发现,人失去了家人和朋友有更多的睡眠问题,他们感到的孤独,他们辗转反侧。

半岛体育官方网址入口在美国芝加哥大学的研究人员要求大约100人穿的设备记录他们睡的有多好。

参与者回答他们的一般健康问题,以及如何他们常常感到冷落或孤立。

孤独似乎并没有影响到时间睡觉,但是那些感觉最切断了最“支离破碎”的睡眠。

阅读整个故事:《每日邮报》

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