变焦和酒精在线社交聚会期间不要Mix-Looking在自己可能恶化的情绪;酒精可能会增加这种效果

总结:越一个人盯着自己与伴侣在网上聊天,他们的情绪会降低在交谈的过程中,一项新的研究发现。饮酒似乎恶化这一效应。

请注意:这篇文章在2022年11月18日更新,以反映期刊文章的实际出版在临床心理科学11月14日。

尽可能多的社会gatherings-dates,晚上朋友间的游戏,和家人hangouts-have迁移到网络环境,看到自己屏幕而跟别人已经成了司空见惯的事情。然而,这些virtual-doppelganger遇到有不利的一面,包括转移注意力从我们的合作伙伴,并鼓励我们只关注自己的外表。

新研究发表在《华尔街日报》临床心理科学发现更多一个人盯着自己在网上聊天,他们的情绪恶化。酒精似乎加剧这一问题。本研究启示了情绪之间的关系,酒精,和注意力集中在虚拟社交互动。

“这些发现指出潜在的问题在线会议平台的作用加剧了焦虑和抑郁等心理问题,“塔里亚阿里斯说,伊利诺伊大学香槟分校博士生共同研究的心理学教授凯瑟琳费尔贝恩。”结果添加到先前的研究表明更关注自己的人比外部realities-especially在社会相互作用是容易受到情绪障碍”。

在这项研究中,参与者回答问题之前和之后他们的情感状态在线对话。他们被要求讨论他们的音乐偏好和他们喜欢和不喜欢什么生活在当地社区在聊天。参与者可以看到他们自己和他们的对话伙伴多画面监控。一些消费酒精饮料在说话之前,和其他人喝不含酒精的饮料。

“很多人在疲劳和忧郁在经过一天的变焦会议。我们的工作表明,自我审视提供许多在线视频平台可能会让那些比他们需要的交互更加步履维艰。”

——c·费尔贝恩(伊利诺伊大学香槟校区)

“通过使用眼球追踪技术,我们发现,参与者在交谈中花更多的时间看自己电话后感觉更糟,甚至在控制了pre-interaction负面情绪,“阿里斯说。“那些受酒精影响的状态下花更多的时间看自己。”

一般来说,参与者盯着他们的谈话伙伴在监视器上远远超过他们看着自己。但有显著差异在个人参与者的时间花了盯着自己。自我一个人越多,他们就越有可能报告感觉情绪与焦虑甚至抑郁有关,研究人员说。半岛体育官方网址入口

“最酷的虚拟社会互动,特别是在放大等平台,是您可以模拟在镜子的经验,”阿里斯解释道。这允许研究人员探索自我中半岛体育官方网址入口心如何影响的其他因素,她说。

添加酒精实验和使用眼球追踪技术还允许科学家们探索轻度酒醉是如何影响一个人集中注意力的地方。

“在面对面的社交互动的背景下,有强有力的证据表明酒精作为社交润滑剂在饮酒者和这些情绪的属性,“阿里斯说。“这并不适用,然而,在网上谈话,饮酒与更多的自我中心,没有典型的提神的效果。”

用户虚拟会议平台的变焦流感大流行期间增加了30倍,从1000万年3亿年2019年12月,2020年4月,研究人员写道。半岛体育官方网址入口大流行也产生了抑郁和焦虑激增。给出的报告加剧了自我意识和“疲劳”在虚拟交往,他们指出,一些人指责虚拟交互这些趋势加剧。

大流行”在这一点上,我们中的许多人已经意识到虚拟面对面互动就是不一样,”菲尔贝恩说。“很多人在疲劳和忧郁在经过一天的变焦会议。我们的工作表明,自我审视提供许多在线视频平台可能会让那些比他们需要的交互更加步履维艰。”

美国国立卫生研究院的支持本研究。

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参考:阿里斯,T。费尔贝恩,C。Sayette, M。,韦利亚B。鲍姆,H。& Brown-Schmidt s .(新闻)。去哪里看?酒精、影响和注视在一个虚拟的社会互动行为。临床心理科学。