打破不良行为

许多人努力健康的饮食和规律的运动。别人努力做好环境管理,减少使用的电力和水。还有人想要公平的对待每个人,不论种族、性别或性取向。

但这些努力需要一定程度的自我控制,可以很容易地排水。旧习难改。

横切主题项目由美国国立卫生研究院共同基金的科学行为改变和名为“自由自在——交叉观点的科学行为改变”在2016年APS年会在芝加哥,心理科学家共享尖端研究遏制和扭转破坏行为。

罗素·a·波德瑞克APS的斯坦福大学的偏离了专注于自我控制,讨论他的研究使用自动改变行为的机制。波特拉克说,我们很早就知道习惯(包括坏的)不覆盖当我们打破他们,而是潜伏在一个潜在的状态出现。他的实验室正在研究与学习相关的大脑处理行为和长期的测试方法做出积极的行为变化。

APS的Robert Cialdini、亚利桑那州立大学和西北大学的玛丽•a•Gerend讨论所谓的“推动”行为干预方法。Gerend审查结果如何陷害消息的方式——不管是强调行动或不采取行动的代价的好处——可以显著影响人们的动机和健康行为。Cialdini分享了他的研究成果对消息的方式强调社会规范可以有效地改变人们的消费方式的能量。

Inbal Nahum-Shani,密歇根大学,介绍即时Adapative干预(吉泰),一个工具旨在促进个性化信息的实时传递,行为提示,建议患者通过他们的移动设备。吉泰团队Nahum-Shani工作是开发一套创新的学习算法,包括治疗设计和数据分析方法,帮助调查人员获取和利用经验证据所必需的开发高质量的吉泰。

APS的罗纳德·e·达尔的儿科医生和发展科学家指出,青春期是一段特别脆弱的行为和情感上的健康问题。达尔的工作集中在青少年行为改变干预的好时机。

巴塞洛APS的布鲁斯,密苏里大学,研究急性酒精对社会认知的影响和自我控制。他讨论了酒精如何影响大脑反应与动机和社会行为——特别是在种族偏见的表达。

寻找更多的细节在这个研讨会在公约的问题bdapp官网下载今年夏天,。