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为自己赢得时间给其他人
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给时间时间紧凑感
《科学美国人》:会议、电话、孩子、狗、差事,运动和所有这些电子邮件!谁不觉得没有时间做这些天吗?但是一项新的研究表明,你可以觉得你有更多时间,捐赠一些
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渴望时间吗?送人
《华尔街日报》:一种“时间饥荒,”在现代社会已达到流行病的水平,可以摧毁一个人的心理和身体健康。一项新的研究表明一个违反直觉的补救措施:给你的一些珍贵
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在敬畏可以扩大时间和提高幸福感
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给可以给你时间
我们都知道,我们的目标的时间不可能增加,但一项新的研究表明,志愿活动我们有限的了——只需在实际上可能增加我们的休闲的感觉。
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周末的事情