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仔细看看应对机制在调节情绪的作用
范围:在感觉难过的时候,压力,焦虑或愤怒,我们中的一些人可能会寻求一个逃生,如零售疗法,而另一些人只会认为负面情绪。但这种差异在我们的反应
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两种方法应对负面情绪
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情绪和经历:生活是在你
生活在婚礼或离婚,失业和孩子们的胜利,我们有时感觉更好,有时感觉更糟。但是,心理学家观察,我们倾向于漂移回一个“设定点”——稳定的休息点,或基线
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精神疾病专家揭示了她自己的战斗
《纽约时报》:哈特福德-你是一个人吗?病人想知道,她的治疗师——玛莎·m·Linehan华盛顿大学的创建者的全球用于治疗
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我们的大脑如何充分利用回忆起不好的回忆
爱尔兰时报:负面情绪可以帮助记忆?看来,在某些情况下,根据一项新的研究发表在《心理科学》上。半岛体育官方网址入口研究人员要求学生研究的斯瓦希里语的单词列表和他们的翻译
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灰色问题|哪个更好:玻璃半满还是半空?
雅虎:1988年,歌手博比·麦克费林鼓励乐观的观点在他的歌曲“别担心很高兴。“巨蟒的歌”总是看到光明的一面的生活,“从1979年的电影《巨蟒