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如何战斗时间饥荒和增强你的幸福感吗
CNN:阿什利Whillans的夏季开始她所说的“时间饥荒。”Time famine, a term that first emerged in the scientific literature around 1999, refers to the universal feeling of having too much to do but not enough time to deal with those demands. After earning her doctorate degree in social psychology at the University of British Columbia in Canada, Whillans was offered a coveted assistant professorship at Harvard Business School. Last month, Whillans and her husband uprooted to Cambridge, Massachusetts, in the United States -- and it was overwhelming, she said. ...
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新的研究在临床心理科学
读到最新的研究发表在临床心理科学:开箱沉思和执行控制:网络的角度来看艾米丽·e·伯恩斯坦,亚历山大•Heeren和理查德·j·麦克纳利沉思被定义为持续的消极自我思考方面的情感状态。沉思已被确定为一个潜在的情感性精神障碍,并假设transdiagnostic脆弱性因素出现在执行控制障碍。研究人员半岛体育官方网址入口检测了三个执行控制过程的交互(设置改变,更新工作记忆和抑制)及其影响反刍。
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我们害怕死亡,但如果死亡不是像我们想的那么糟?
《卫报》:“死亡的想法,害怕它,困扰着人类的动物,如没有其他“认真贝克在他的书中写道,死亡的否认。恐惧足以迫使我们的力量甘蓝喉咙,在跑步机上跑汗流浃背地在周一上午7点,并显示我们的生殖器与冰冷的手和一个陌生人白大褂如果我们感觉有点。但是我们即将结束并不是一个仁慈的供应商的健康行为。半岛体育官方网址入口研究人员发现死亡可以决定我们的偏见,我们是否给慈善机构或穿防晒霜,我们渴望出名,什么类型的领导我们投票,我们如何名字我们的孩子甚至对母乳喂养的感觉……
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一个令人惊讶的金钱可以买来幸福,据科学家
《华盛顿邮报》:如果你有40美元,条件是你得把钱花在一些会让你真正快乐,钱你会怎么做?有些人可能会去购物,别人对待自己吃饭或看电影,一些甚至可能导致捐款。但是使用40美元“购买”自己更多的自由时间?据周一发表在PNAS杂志上的一项研究中,那些购买时间通过支付某人完成家庭任务更满意的生活。它不仅仅是富人。一系列收入、事业和国家,节省时间的购买与更少的与时间相关的压力和更多的积极的感受。
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神经质的好处
太平洋标准:神经质的人,根据定义,花费了大量的生活在一个黑暗的情绪。考虑到积极情绪与健康相关联,它是合理的假设,内疚、愤怒和焦虑最终将导致早期的坟墓。惊喜:一个相当大的从英国新的研究报告说,对许多精神病患者来说,情况恰恰相反。在两个大子集的参与者”,高神经质降低死亡的原因,“领导的一个研究小组写道Catharine Gale说:爱丁堡大学的。阅读整个故事:太平洋标准
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为什么我们的屏幕使我们不快乐吗
泰德:我们的屏幕和设备在干什么?心理学家亚当改变研究屏幕偷多少时间我们和他们是如何得到。他为什么你花那些时间盯着你的智能手机,平板电脑或者电脑可能会让你痛苦,你能做什么。阅读整个故事:TED