来自:《每日电讯报》
想要睡个好觉吗?心理学家说,让婴儿哭
2013年1月9日
《每日电讯报》:
学者声称,他们已经表明,让婴儿哭自己睡眠是最好的方式,以确保一个良好的夜间休息。
虽然大多数婴儿睡眠通过每周五、六晚上6个月的年龄,根据美国心理学家的研究,第三个继续更频繁地醒来,直到他们蹒跚学步。
他们观察睡眠模式在1200名儿童从出生到三年,发现“唤醒”往往是男孩。他们也往往是母乳喂养。
这项研究是玛莎Weinraub领导在费城天普大学的心理学教授。她认为婴儿应该留给自己去睡觉——即使这意味着他们哭了。
这样做使他们学会“自我安慰”,自己解决自己的睡眠,也给疲惫的父母休息,她说。
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