来自:科学美国人

培训可以增加同情心

《科学美国人》:

你能做一个更好的人训练一个人吗?使用冥想技术最近的一项研究表明,它可能是可能的。该研究发表在《华尔街日报》心理科学。(海伦y翁et al,同情训练改变利他主义和神经反应痛苦)

一组受试者学习实践所谓的“富有同情心的冥想”集中在一个特定的人而重复一个词,“可能你摆脱痛苦。”

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