来自:《纽约时报》
让你的办公室的决议,从小事做起
2013年1月15日,
《纽约时报》:
Q。两周进入新的一年,你已经可以看到工作的决议开始半途而废。这个每年都会发生,所以你为什么保持设定这些目标?
一个。我们生活在一个非常面向目标的文化。我们新年的习惯设定目标的信念,他们帮助我们前进在大大小小的方面,E.J. Masicampo说,温斯顿塞勒姆的维克森林大学心理学教授助理,北卡罗来纳州研究目标和目标规划。“目标可以非常有效,取决于人们如何设置和接近他们,”他说。“他们可以激励你,并帮助你记住大局。”
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