来自:《纽约时报》
积极思考的问题
2014年10月31日,
《纽约时报》:
许多人认为成功的关键是培养和顽强地保持一个乐观的前景。这个信念在积极思考的力量,表达了与不同程度的复杂性,通知从肯定的流行歌曲像凯蒂·佩里的“咆哮”梅奥诊所的建议,你可以改善你的健康状况通过消除“消极的自我对话。”
但事实是,积极思考经常阻碍我们。二十多年前,我进行了一项研究,我提出了妇女和几个短的减重计划,对未来事件的场景,要求他们想象他们会如何在每一个。其中的一些场景要求女性想象,他们已经成功地完成了计划;别人问他们想象的情况下试图欺骗他们的饮食。然后我让女性对如何积极或消极思想和图像。
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