幸福球拍:当快乐使你痛苦的压力

美国新闻与世界报告:

有这种感觉,就像上次你检查你的Facebook,其他人除了你高兴吗?

这一定有毛病你不快乐吗?

快乐有时感觉美国的压力作为你的国籍。活泼的“你好吗?“亲爱的Pharrell威廉姆斯“快乐”歌正念运动无处不在,快乐是一种文化趋势,一项宪法权利。

但是压力符合幸福真的弊大于利吗?“这就像失去的教练团队给予的一次动员讲话,”科里kim说,一名20岁的学生在安纳波利斯的圣约翰学院,马里兰州。

金,他参加了一个幸福研讨会上周末在哥伦比亚特区,怀疑在其他文化中,它是更容易和更可接受的不开心。答案的范围”你好吗?”问题在拉丁文化中,例如,更广泛地表达:“Asi, Asi”在西班牙语中意味着一般,是一个完全可以接受的答案,金说。在意大利,经常回复的人共享一个平庸的生活情况”Cosi e拉维塔。“这就是生活。金补充说,但不像”,这就是生活,所以克服它,你如果你不,怎么了”而是“这就是生活,我们都在一起。”

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最大的一个错误在美国文化中,托德说,乔治梅森大学的心理学教授维吉尼亚,是,“人们非常容易快乐的说服力将捕获所有的问题。“人们Kashdan称之为“安慰上瘾”——从大的淋浴喷头scientifically-precise咖啡机恒温器在我们的电话。所有这些事情让我们弹性比我们的祖先在应对现实。Kashdan说,与此同时,“我们仍然有1970年代的痕迹的自尊运动”说,每个人都是赢家。

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