来自:《纽约时报》
自言自语的好处
2017年6月14日
《纽约时报》:
在杂货店一个陌生人走近我。“你需要帮助寻找什么吗?”他问道。起初,我不确定他是什么意思。然后实现了:我大声说话,自己,在公共场合。这是一个习惯我变得如此熟悉,我甚至没有意识到我在这么做。
相当常见的习惯对自己大声说心理学家称之为外部自言自语。尽管自言自语有时看着只是一种古怪的怪癖,研究发现,它可以影响行为和认知。
“语言为我们提供了这个工具获得距离自己的经历当我们反思我们的生活。这就是为什么它是有用的,”Ethan Kross说,密歇根大学的心理学教授。
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