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来自:时间

自律的人更幸福(而不是像你想的那么贫困)

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很容易认为高度的自律是悲惨的守财奴或者紧张的清教徒,但事实证明,加强自律不仅可以让你更快乐从长远来看,也在当下。

这项研究发表在了人格杂志显示,自我控制不仅仅是剥夺,但更多关于管理冲突的目标。因为大多数人把纪律严明的人与被更多的面向任务——他们不可能是党的生命,例如,或急于行动心血来潮——科学家们决定关联自我控制与人的幸福,来确定自律让人感觉不快乐。

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