当无形提供社会支持是最有效的

明尼苏达大学的心理学家最新研究表明社会支持的利益最大化当“无形”——没有提供支持接受者被意识到,他们正在接受它。

研究”,在雷达:二元的无形的支持,”发表在12月出版的杂志心理科学。

在这项研究中,教授和研究生霍德兰Maryhope Jeffry辛普森建议可能会有一些独特的情感支持的行为导致收件人不知道收到的支持。

“虽然以前的研究经常仅仅依赖支持接受者的认知,这些发现是值得注意的,因为它们反映的行为方支持交换,”霍德兰说。“他们也标志着一个重大的进步在理解如何以及何时在夫妻是有效的社会支持。”

接受社会支持等建议或鼓励一般被认为是积极的,慷慨的行为由一个人产生效益的需要。有效的支持应该让人感觉更好,更有竞争力,这是公认的。然而,可能被认为是“支持”可能会让人感到脆弱,焦虑,或无效的面对压力,霍德兰和辛普森。

M U的研究中,85对夫妇在实验室里从事录像支持交互。支持接受者被要求讨论一些他们想改变自己与他们的合作伙伴,因此有机会提供支持。互动后,接受者多少报道支持他们收到了(或者意识到接收),然后训练有素的观察员观看了录像带和编码的交互来衡量的程度提供任何支持无形或有形。bdapp官网下载

接受者的合作伙伴提供了更多无形的情感支持,如保证或表示出关切之情,但相信他们收到了更少的情感支持,经历更大的下降,愤怒和焦虑。这也适用于无形的实际支持如咨询或直接提供的援助。此外,在看不见的实际支持的情况下,接受有经验的增加自我效能。

恋人往往是主要来源的支持,理解和支持过程如何工作之间的两个合作伙伴可能会通知咨询和临床方法,以及在这一领域未来的研究,根据研究的作者。

看到霍德兰Maryhope Jeffry辛普森解释他们的研究:http://www.youtube.com/watch?v=gp3j1vuOrEA