积极的隐式消息可以提高老年人的身体机能

老年人受到积极的老化刻板印象对在毫不知情的情况下表现出改善的物理功能,持续了几周,据研究即将到来心理科学的杂志心理科学协会。

贝嘉莱维领导的研究小半岛体育官方网址入口组心理科学家使用的耶鲁大学公共卫生学院的一个新的干预方法检查是否接触积极的年龄刻板印象可能会削弱消极的年龄刻板印象和其影响随着时间的推移,并导致健康的结果。

参与者的研究包括100名老年人(平均年龄81岁),他们采访了8周的7倍。一周一次,从第五周,第二周的一些参与者收到了一个隐式的干预,他们接触到的形式积极的年龄刻板印象——“敏捷”和“创造性”这样的词,在电脑屏幕上闪现的速度太快,以便意识。

另一组参与者收到明确的干预,他们被要求想象并写下的心理和生理健康老年人。

第三组收到的隐式和显式积极刻板印象的干预,而第四组收到了隐式和显式的干预措施,包括中性词语。

结果显示,隐式的积极干预老年人有独特的优势。这些参与者暴露在外面的积极消息意识表现出一系列的心理和生理的改进没有显示由参与者完成了显式编写干预或那些暴露于中性消息传递。

老年人得到隐式干预受益于改善身体功能、物理平衡等持续了三周干预结束后。隐式的干预也增强了参与者的积极老化的年龄刻板印象和积极的自我认知,同时削弱负衰老的年龄刻板印象和消极的自我认知。

“挑战我们在本研究使参与者能够克服消极的年龄刻板印象,他们从社会,获得在日常谈话和电视喜剧,”Levy说。“研究的成功的结果表明潜在的指导潜意识过程对身体功能的增强。”

而征收的先前的研究提供了负面的年龄刻板印象的有害影响的证据,包括物理功能减弱,这些新的发现显示激活的积极的年龄刻板印象,甚至意识外,随着时间的推移可以有助于改善结果。

研究数据显示,干预影响的物理功能通过一连串的积极作用:它首先加强受试者的积极的年龄刻板印象,从而加强了他们积极的自我认知,从而改善他们的身体功能。

研究小组还包括科里Pliver耶鲁大学公共卫生学院,耶鲁大学医学院的马丁•斯莱德,加州大学伯克利分校和公益诉讼的钟。

这项研究是支持由国家老龄研究所;国家心脏,肺和血液研究所;和帕特里克·凯瑟琳·韦尔登唐纳胡说医学研究基金会。