膳食补充剂对你工作吗?

你是经常使用的一半人口的膳食补充剂,希望它可能是对你有好处吗?

根据一项研究发表在即将出版的心理科学心理科学协会的杂志,似乎有一个有趣的不对称的膳食补充剂使用的频率之间的关系和个人的健康状况。国立中山大学- bin Chiou决定测试如果频繁使用膳食补充剂有讽刺性的后果之后的后续健康相关行为观察到一个同事选择一份不健康餐而不选有机餐因为同事当天早些时候服用了复合维生素。

“经过文献回顾的膳食补充剂的流行使用,它似乎表明,膳食补充剂的使用越来越多,但它似乎没有与改善公共卫生,”邱说杨Chao-Chin一起进行这项研究的国立高雄大学的好客和旅游业和Chin-Sheng湾南台湾大学。

两种不同的实验使用一组不同的行为措施,确定膳食补充剂的使用许可后续健康相关行为。A组的参与者被要求服用复合维生素和对照组的参与者分配使用安慰剂。然而,实际上所有的参与者服用安慰剂。实验和调查的结果显示,参与者相信他们已经采取膳食补充剂感到无懈可击的健康危害,因此导致他们从事健康危险行为。特别的,参与者认为补充使用组表示不希望参与运动和更渴望从事享乐活动,喜欢在有机餐自助餐(实验1),走有利于他们的健康(实验2)低于对照组。

这一切是什么意思?/研究结果,邱说,“人靠膳食补充剂健康保护将付出隐藏的代价,有执照的自我放纵的诅咒。早上服用膳食补充剂后,个人应该努力监控虚幻的刀枪不入是否被随后恢复健康证书和许可证激活健康危险行为。“简而言之,人服用膳食补充剂可能有误解,他们的健康问题和可能做出糟糕的决定时,他们的健康,比如选择快餐对健康和有机餐。