做出更好的决策的一种方法:依靠你的想象力超过你的意志力
2017年7月12日
《纽约》杂志:
也许你可以与这个特定的斗争:早上当闹钟响起的时候,有些人使用止闹按钮5更甜,甜的分钟的睡眠。我用它来30,给予或获得。我峡谷止闹按钮。它变得如此糟糕,我现在把我第一个报警更早比我实际需要清醒,这样我可以继续小睡一会儿。是的,我知道我真的应该起床,开始一天的,但它是那么努力当你这样舒适的。
这可能是问题的根源:我在考虑权衡所有错误的。根据最近的一项研究发表在杂志上心理科学,做出更好的决策的关键可能是认为你的生活是一系列的连锁反应,与每一个选择在运动中设置一个新的序列:一次打盹就意味着十分钟的睡眠意味着没有足够的时间吃早餐出门跑步之前意味着支出早晨脾气暴躁又饿。
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