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来自:洛杉矶时报

当然你强调。只看你。

洛杉矶时报:

我们都知道的压力:沉默不语,紧锁眉头,目光犀利。真的,它是一个不错的样子。我们都有我们的一些最好的在压力下工作。肾上腺素和其他的压力荷尔蒙给我们启动我们需要满足最后期限,一般在生活中获得成功。

但是当压力太热太久,外观变化。人强调多年不只是出现驱动或集中。他们看起来打压。在大剂量,压力可以穿身体,加速老化时钟。

很多人都发炎与压力,教授Sheldon Cohen说心理学卡内基梅隆大学。他解释说,皮质醇和其他的压力荷尔蒙在体内引发炎症。在小剂量,没关系,因为有点炎症可以帮助抵抗感染和加速愈合的伤。但当人们压力过大的太久,炎症会失控,为一长串的潜在的问题,包括疼痛,心脏病和免疫功能低下。科恩的研究发现,强调人们会超过其公平份额的感冒。

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