你所选择的朋友可以帮助你改善你的注意力

难以约束自己去健身房锻炼,而不是加入同事快乐时光吗?无法停止和你的朋友聊天在未来隔间即使迫在眉睫的最后期限?

我们中的许多人难以抗拒temptations-even奋力阻止检查Facebook当我们试图完成一个报告给老板。补救措施可能发展密切的工作关系的人表现出高度的自律,根据最近的一项研究。

Grainne Fitzsimons教授心理科学家凯瑟琳·谢伊,艾琳Davisson杜克大学的推测,低自我控制的人喜欢与人有很高的自我控制的方式弥补他们缺乏技能。为了测试这个预测,他们让参与者观看视频。他们实验操纵参与者的自我控制通过问一组为了避免阅读文字在屏幕上闪现在视频(征税自控技能),而给另一组没有这样的指令。

然后每个参与者阅读小短文的三位办公室教练所证明低self-c控制行为,显示高自我控制的人,证明两人。参与者给办公室经理的领导能力。

研究人员半岛体育官方网址入口发现,人暂时耗尽他们的自制力额定的经理高自制力比其他两个经理更积极。

在另一项研究中,证明标准自制力低自我控制任务的人也表现出对经理高自制力。

在第三个研究中,研究人员测试他们的假设使半岛体育官方网址入口用调查数据从136年浪漫的情侣。个人报告拥有低自我控制也更依赖他们的伴侣如果伴侣发生高自制力。

这项新的研究表明,那些缺乏自控能力会有一个独特的技巧:接自控线索在他人的能力和使用这些线索,形成适应性的关系。

“我们已经表明,低自我控制个人似乎隐式地围绕自己个人可以帮助他们克服诱惑,得到一点帮助你的朋友,“谢伊说。

这些发现在这项研究中出现心理科学心理科学协会的杂志。