念力帮助我们理解我们真正的个性,学习说
2013年3月22日
《赫芬顿邮报》:
很容易有盲点当检查我们自己的自我和个性。毕竟,这是令人难以置信的以客观的方式很难判断自己。但是一项新的研究表明最好的方法真的了解自己——没有帮助从玫瑰色的眼镜——是通过念力。
这项研究发表在《华尔街日报》心理科学观点,表明了正念可以帮助我们真的了解自己,没有正面的或者负面的偏见。
这很重要,因为“盲点”,知道自己可以带来麻烦。“例如,高估了积极性的人他或她的个性和地位往往是不喜欢别人,而洞察他人如何看待自我和承认自己的缺陷似乎减弱消极别人的印象,”研究人员写道。半岛体育官方网址入口
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