来自:CBS新闻
学习新技能打游戏促进老年人的记忆
2013年10月31日,
哥伦比亚广播公司新闻:
想锻炼你的大脑吗?一项新的研究表明,你应该把这纵横字谜,因为学习新的技能可能是一个更有效的方法来保持思维敏捷。
一项新的研究在心理科学表明,经常从事益智活动你爱像谜题可能不足以明显延缓智力下降。
“看来是不够的走出去,它重要的是要走出去,做一些不熟悉的和心理上的挑战,精神上和社会上,提供广泛的刺激。当你在你的舒适区之外的你可能会增强区,”丹尼斯公园,中心的主任长寿至关重要,在一次新闻发布会上说。
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