来自:《赫芬顿邮报》
感恩是对未来,而不是过去
2013年9月30日
《赫芬顿邮报》:
当生命有你,感恩就像是一件苦差事。当然,你会装样子,说正确的事情——你会感谢人帮助他们提供或试图召集的谢谢,事情不会更糟。但是你不可能真正心中感激。这就像说“我为你高兴”的人就得到了你想要的工作。单词和感情往往不匹配。
不过,这种脱节是不幸的。它来自一种被误导认为感恩就是回头看,回到了已经。但事实上,这不是感恩真正是如何工作的。在心理层面,感恩不是被动的反映,而是构建弹性。这不是要感谢的事情已经发生,因此,不能改变;它是关于确保接下来的好处。确保明天,一天之后,你会感激。
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