来自:企业家

好的结果是值得等待。自控能力会得到你。

企业家:

管理我们的情绪和发挥自我控制的能力被认为是情商的基石之一,个人和职业成功的关键指标。然而,不需要一个棉花糖的测试图,我们大多数人并不擅长行为自控能力。

如为退休储蓄计划,减肥或学习考试经常失败,由于我们无法延迟满足当一个新玩具,一个美味的蛋糕或者晚上出去和朋友也选择在桌子上。我们经常很清楚,以长远的眼光将更好的服务我们的利益,并最终提供更大的回报。

的研究杜克大学发表在心理科学表明,低冲动控制个人倾向于寻找自己和周围的人一起有明显更多的自我控制,表面上是为了弥补他们缺乏抵制诱惑的能力。与人合作更自律可以是一个有效的策略当你致力于一个重要的目标,是你想要的最后一件事在一个合作伙伴是一位软弱的人谁将褶皱和你一起当诱惑对你眨了眨眼。

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