来自:《纽约时报》
坏习惯吗?我的未来的自己会处理
2012年3月6日
《纽约时报》:
我一直想改变我的一些长期以来的习惯,我不喜欢。但是我认为我发现为什么可以这样困难。
这就是我们认为我们的未来的自己。
现在,我知道这听起来有点奇怪,但我发现了一些研究显示,很多人没有吃健康的动机或省钱或增加我们将来退休账户,因为我们认为自己作为一个完全不同的。事实上,一个未来的自己似乎可以这恼人的其他的人想要阻止你玩在当下。
》的作者问题,凯利,麦格尼格尔说,“意志力本能”(埃弗里,2011)和健康心理学家和斯坦福大学讲师,是有一个脱节现在我们认为我们自己以及我们如何如何思考自己的未来。
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