来自:《华尔街日报》
一个简单的技巧来提高你的记忆:“清醒休息”
2012年8月8日
《华尔街日报》:
以防你没有频闪色调,这是一个更家常的方式来提高你的记忆力。半岛体育官方网址入口研究人员在两个实验中,参与者有组织的健康老人听两个故事,与指示密切关注细节,稍后他们会问到。
一些参与者,听到这个故事后,“被要求休息静静地闭着眼睛在黑暗的测试室10分钟(左)实验者离开的准备下一个测试。”别人直接进行一项任务,他们试图发现的差异两个相似的图像。
的两个实验包括召回测试会话结束时:参与者放松,闭上眼睛,10分钟的表现要好于记忆运动比那些一直忙。这两个实验包括召回测试7天之后。在每种情况下,人的法术清醒记得休息更详细的故事。
阅读整个故事:《华尔街日报》
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