来自:《赫芬顿邮报》 22个小心理健康的习惯可以改善你的生活在2022年 2022年1月3日 标签: 临床心理科学 临床心理学 心理健康 幸福 登录到保存供以后 下载 另一个过山车一年即将结束,和挥之不去的影响持续COVID-19流行的确采取了集体影响我们的心理健康。 没有办法知道2022年的美国,自我保健也不能抹去悲伤,外伤或其他挑战我们可能经历了过去12个月。但当我们看向新的一年,我们可以采用健康的新习惯来逐步改善我们的日子,哪怕只是一会儿。有时候,那是绰绰有余。 … 阅读整个故事(可能需要付费):《赫芬顿邮报》 新闻 >22个小心理健康的习惯可以改善你的生活在2022年
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