重灾难:成本的后果、风险和弹性在个人、家庭和社区

乔治•a .博纳诺·克里斯·r·等Krzysztof Kaniasty,和安妮特·m . La Greca

人们如何应对灾难的后果吗?带领的一组科学家——乔治·A·布莱诺(哥伦比亚大学),克里斯·r·等(伦敦大学学院),Krzysztof Kaniasty(印第安纳大学(University of Pennsylvania)和安妮特·m . La Greca(迈阿密大学)——已经回顾了灾难的心理影响,以确定一些人——为什么以及如何根据研究,大多数人——最终恢复,另外一些则会出现持久的影响。他们的发现对心理韧性,这对治疗产生重大影响灾害的受害者,在一份新报告中提出了在公众利益的心理科学,心理科学协会的期刊。

个人受灾难影响可能会经历一系列心理问题包括创伤后应激障碍、悲伤、焦虑、和增加物质滥用,但证据表明,只有不到30%的成人经验严重,持续水平的这些问题。大多数人在这些实例的经验传递痛苦但恢复心理健康。换句话说,人们往往是心理弹性。

许多因素影响个体韧性,如年龄,性格,和社会经济地位。例如,老年人倾向于克服灾害心理成本比年轻人更少。低社会经济地位一致认定为创伤后应激障碍的预测。在经济欠发达地区缺乏基础设施阻碍紧急反应小组提供援助的能力,和死亡人数往往是更大的在贫穷国家比在富裕国家自然灾害后。

灾难幸存者可以如何帮助?最常用的心理干预后灾难由单个会话,称为紧急事件压力汇报(CISD);然而,没有多少证据支持其有效性和多个研究表明它可能会心理伤害。低侵入性的心理援助形式的直接的原因可能是有用的,如心理急救(PFA)。PFA专注于提供实际帮助幸存者和促进一种安全的感觉,连通性,和希望。研究表明,灾后心理干预可能是最有效的短期和长期恢复时期(1月几年后事件),特别是当使用结合筛查高危个体。

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苏珊Nolen-Hoeksema

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